Сидячий образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Сначала специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" путь к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он подключает точечные приёмы, как похлопывания, "сверления" и прочие. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены на успокаивание мышц.